manfaat buah stroberry

Buah Strawberry sudah tidak asing di kehidupan kita, karena buah yang satu ini sangat mudah untuk kita temui. Untuk menemukan buah yang satu ini sangat mudah sudah tersedia di Supermarket maupun di pasar tradisional.
Buah Starwberry ini memiliki warna merah yang cantik dan juga rasa yang sangat nikmar serta segar. Seperti buah-buah pada umumnya, buah Strawberry mempunyai kandungan yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan yang artinya buah ini memberikan khasiat baik untuk kesehatan.
Banyak kandungan gizi yang dimiliki Buah cantik ini dinataranya mineral, vitamin A, B, B2, B3, B5, B6, C, antioksidan, Beta-karoten, asam folat, kalsium, magnesium, sodium, seng dan besi.
Berikut ini diantara manfaat buah strwberry untuk kesehatan :
1. Anti Kanker
Kandungan yang dimiliki oleh buah strwberry ini sangat baik untuk kesehatan terutama kandungan antioksidan yang mampu mencegah anti-kanker.
2. Menjaga Kesehatan Jantung
3. Menjaga Kesehatan Tulang
Dengan banyaknya vitamin K yang dimiliki Buah Strawberry mampu menjaga kesehatan tulang anda.
4. Pemutih Alami
6. Menurunkan Kadar Kolesterol
7. Mengobati Jerawat

sumber : detik.com